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朝の30分勉強

毎朝早起きして30分も勉強するなら1分でも布団の中で
過ごしたいと考えても仕方が無い事です。

毎朝布団のなかで、時間ギリギリまで寝ていても悪い事
ではありませんが、自分の時間は確保できません。


 朝のメリットは、
早起きすれば全て自分の時間に使える事です。

傍沖して出来た時間は誰に邪魔される事はありません。
自分の時間として有意義に過ごしましょう。

朝の30分で勉強する方法は、新しいことを覚えるよりも、
復習で確実に頭の中に覚えこませます。

特に、前日に勉強した事を行えば確実に自分のものとして
いく事が出来ます。

朝の30分勉強は前日の復習がお薦め。


 早起きは簡単
早起きは慣れれば簡単に行う事が出来ます。
早起きの一番のポイントは、布団から出ることです。

布団から出る事が出来れば、早起きは簡単に出来ます。

早起きのポイント
 ・速く寝る
 ・起きる時間を決める。
 ・目覚ましは手の届かないところにセットしておく。
 ・早起きの目的を決めておく。
 ・寝る前に、朝は○時に起きると考えながら寝る。


 
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1日30分の勉強方法
 ・生活時間を書き出す
 ・事前に準備をしておく
 ・時間で勉強方法を替える
 ・30分勉強の積み重ね
 ・朝の30分勉強
 ・通勤通学30分勉強
 ・昼休み30分勉強
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